Iaijutsu

* O Iaijutsu é a arte de desembainhar o katana contra um oponente imaginário de uma forma rápida, precisa e eficiente. Originalmente, era uma prática essencial da qual podia depender a vida do lutador.

As sequências realizadas no Iaijutsu podem ser divididas em quatro fases: Nukitsuke, Kiritsuke, Tiburi e Noto. Contudo um item não existe separadamente do outro.

Nukitsuke, a primeira fase, é onde o praticante, percebendo a intenção de ataque do oponente, desembainha o katana visando cortá-lo antes que o adversário desfira o golpe. A concentração aliada a uma respiração correta é muito importante pois dependendo da sequência executada, o número de adversários e a direção de onde os golpes provêem são extremamente variados.

Kiritsuke é a fase a que se segue o Nukitsuke e é onde ocorre o corte propriamente dito. O golpe deve ser desferido com firmeza para que seja preciso e eficiente visando frustar qualquer reação do oponente.

Tiburi, a terceira fase, é onde após a derrota do adversário, é realizado o movimento para limpar o sangue do katana. Dependendo do estilo e da sequência, existem vários movimentos diferentes para realizar o Tiburi.

Noto, a última fase que fecha o ciclo da sequência, é onde o katana é embainhado após a derrota dos oponentes. 

Apostila - Faixa Branca

Hitokiri-shin
Tenshikan
Ninjutsu-Bujutsu
Branca
KAMAE: geral
Bases de Luta
1)-RYU-NO-KAMAE
Bases de passagem
1)-HICHIMONJI-NO-KAMAE
2)-JUMONJI-NO-KAMAE
3)- NEKO-NO-KAMAE
Bases de meditação e saudação
1)-SHIZEN-NO-KAMAE
2)-IRA-NO-KAMAE
3)- SEIZA-NO-KAMAE
4)-FUDO-NO-KAMAE
KAITEN & UKEMI: rolamentos e quedas
1)-ZEMPO KAITEN & UKEMI
2)-MAE UKEMI
3)-YOKO KAITEN & UKEMI
4)-USHIRO KAITEN & UKEMI
5)- USHIRO KAITEN – SEIZA NO KAMAE
5)-KOTEGAESHI KAITEN & UKEMI
6)-ZEMPO TOBI KAITEN & UKEMI

UKE-WAZA: geral
1)-UKE TE JODAN
2)-UKE TE CHUDAN
3)- GYAKU UKE TE CHUDAN
4)- TRAVA 1
5)- TRAVA 2 e 3
6)- TRAVA 4
7)- TRAVA 5
8)- UKE UDE JODAN
9)-UKE UDE CHUDAN
10)-UKE UDE GEDAN
11)- ESQUERDA PULSO E DIREITA COTOVELO
12)- RECUO COM URAKEN NO ANTEBRAÇO
13)- AVANÇO COM URAKEN NO ANTEBRAÇO
14)- UKE EMPI JODAN
15)- UKE EMPI CHUDAN
16)- UKE EMPI GEDAN


ONA-WAZA geral
1)- O-ZUKI - TE-TZUKI
2)- O-ZUKI – MAWASHI SHUTO
3)- O-ZUKI - AGE TE TZUKI
4)- O-ZUKI - FUDOKEN
5)- O-ZUKI - OMOTE TE TZUKI
6)- O-ZUKI - URA SHUTO
7)- O-ZUKI - SHAKO KEN
8)- O-ZUKI - TENSHO
9)- O-ZUKI - AGE TENSHO
10)- O-ZUKI – SHOMENHUTE (CABEÇA)
11)- O-ZUKI - URAKEN
12)- O-ZUKI - SHITA EMPI
13)- O-ZUKI - AGE EMPI
14)- O-ZUKI - MAWASHI EMPI
15)- O-ZUKI – MAE GERI
16)- O-ZUKI – YOKO GERI
17)- O-ZUKI - ZEMPO GERI
18)- O-ZUKI – MAWASHI GERI GEDAN E CHUDAN ASCENDENTE, DESCENDENTE E RETO
19)- O-ZUKI - SOKU GIAKU GERI OMOTE E URA
20)- O-ZUKI – IPPON KEN
21)- O-ZUKI - OMOTE SHUTO
22)- O-ZUKI - OMOTE TENSHO
23)- O-ZUKI - URA TE TZUKI
24)- O-ZUKI – YOKO EMPI
25)- O-ZUKI - KOHO YOKO GERI
26)- O-ZUKI - SHITA MAWASHI GERI

1º circulo Aikijujutsu & Gyakutejutsu

SHIME-WAZA & HAJUTSU

1)-MAE JIME - GRAVATA FRONTAL
* Kote Hineri
* Wakigatame guruma
2)- HADAKA JIME - MATA LEÃO
* Shironague
* Kote mawashi
3)-YOKO JIME - GRAVATA LATERAL
* Ura gyaku empi
* Kote mawashi
4)- UDE JIME
= HADAKAJIME
5)-APLICAÇÃO HADAKAJIME E UDE JIME

NAGUE-WAZA
1)- KOTEGAESHI - OMOTE & URA
2)- SHIRONAGUE (soto kaiten) - OMOTE & URA
3)- IRIMI NAGUE - OMOTE & URA
4)- ATAMA KOKYU NAGUE - apenas para omote shuto
5)- GANSEKI NAGUE – OMOTE &URA
6)- OMOTE GYAKU – OMOTE & URA
* - aplicar em Tzuki, Omote Shuto, shomenhute, katatedori.

GYAKU-WAZA

1)- IKAJO (Ude osae) - OMOTE & URA
2)- NIKAJO (kote mawashi) 1 - OMOTE & URA
3)- SANKAJO (kote hineri ou uchi kaiten) - OMOTE & URA
4)- WAKI-GATAME GURUMA - OMOTE & URA
5)- URA GYAKU EMPI¬- OMOTE & URA
6)- GANSEKI OTOSHI - OMOTE & URA
* - aplicar em Tzuki, Omote Shuto, shomenhute, katatedori.

1º circulo JU-HO (Jutaijutsu – Jujutsu – Kakutaijutsu)

SHIME-WAZA & HAJUTSU
1)-MAE JIME
* - golpeie genitais, derrube pela perna e golpeie no solo.
2)- HADAKA JIME
* Ogoshi
3)-YOKO JIME
* Levante do solo e derrube
4)- UDE JIME
* igual hadakajime
5)-APLICAÇÃO DE MATA LEÃO e UDE JIME

GYAKU-WAZA

1)- WAKI GATAME GURUMA
2)- URA GYAKU EMPI
3)- NIKAJO (kotemawashi) 1
4)- SANKAJO (kotehineri)

NAGUE-WAZA
1)- GANSEKI NAGUE
2)- O-GOSHI (koshi nague)
3)- KOSHI GURUMA (kubi nague)
4)- TOMOE NAGUE
5) -SUMI GAESHI
6)- GIAKU O UCHI GARI
7)- O UCHI GARI
8)- O SOTO GARI
* - em geral as chaves destes sistemas são as iguais as Omote do Aikijujutsu. A diferença consiste em algumas quando usadas com Tzuki (executadas por dentro) e nas finalizações que as vezes são feitas com o uke de barriga para cima.
Ne-waza e Suari -waza:

1)-TRABALHO BÁSICO DE GUARDA(mae ashi shiro gatame), LATERAL(yoko shiro gatame) E MONTADA(agatsu shiro gatame).
2)- Yoko atama shiro gatame (ou Atama kesa gatame)  IMOBILIZAÇÃO BÁSICA LATERAL COM GRAVATA & 2 SAIDAS
3)- UDE GARAME DE LATERAL
4)-IMOBILIZAÇÃO BÁSICA LATERAL EM CIMA DO ABDOMEM PRENDENDO PERNA E CABEÇA (oni shiro gatame) & 1 SAIDA
5)- Hadaka jime MATA LEÃO MONTADO & 1 SAIDA
6)- Hadaka jime MATA LEÃO PELAS COSTAS
7)- Hadaka jime MATA LEÃO DE LATERAL
8)- HIJI DORI DE LATERAL
9)- JUJIGATAME DE GUARDA
10)-JUJIGATAME DE MONTADA & 1 SAIDA
11)- GYAKU JUJIGATAME DE GUARDA
12)- Hadaka jime MATA LEÃO DE GUARDA
13)- SAIDA DE MONTADA
14)- ABERTURA DE GUARDA
15)- SAIDA DE LATERAL
16)- MUSA DORI DE GUARDA
17)- ASHI SANKAKU JIME (TRIANGULO) & 1 SAIDA
18)- MUSA DORI DE GUARDA
19)- Ude garame de guarda
* - Para facilitar a didática do ensino, utilizamos várias expressões em português no ensino desta parte destes sistemas.
1º circulo Kenpo & Dakentaijutsu & Tode

SHIME-WAZA & HAJUTSU

1)-GRAVATA FRONTAL E 2 SAIDAS (2 ONAHO)
2)- MATA LEÃO E 2 SAIDAS (2 ONAHO)
3)-GRAVATA LATERAL E 2 SAIDAS (2 ONAHO)
4)-GRAVATA HAWAIANA E 2 SAIDAS (2 ONAHO)
* - Ona-Ho refere-se ao fluxo dinâmico de atemis.

== Aproveritamento gravitacional == Eliminação do tempo de morte ==

ANGULOS DE ATAQUE E DEFESA EM TAI-SABAKI

São as direções para onde o lutador pode se locomover ao atacar ou recuar, elas são :

Sem passo:
1)- Mae Sabaki
2)- Mawashi sabaki
3)- Yoko sabaki
4)- Ushiro mawashi sabaki
5)- Ushiro sabaki
6)- Ushiro ura mawashi sabaki
7)- Ura Yoko sabaki
8)- Ura mawashi sabaki
9)- Ushiro koshi sabaki - Inclinação do tronco para trás
10)- Ashi sabaki - Recuo de perna sem troca de base
11)- Hidari tenkan (esquerda)
12)- Migi tenkan (direita)
Com passo:
1)- Mae ashi Sabaki
2)- Mawashi ashi sabaki
3)- Yoko ashi sabaki
4)- Ushiro mawashi ashi sabaki
5)- Ushiro ashi sabaki
6)- Ushiro ura mawashi ashi sabaki
7)- Ura Yoko ashi sabaki
8)- Ura mawashi ashi sabaki
9)- Ryu sabaki

Atemi- waza

1)- SHOMEM
2)- MAWASHI
3)- YOKO
4)- AGE MAWASHI
5)- AGE
6)- AGE URA MAWASHI
7)- URA YOKO
8)- URA MAWASHI
9)- MAE - TZUKI , TENSHO ,etc...( nomes normais)
10)- KURO  RETO OU ASCENDENTE DE COSTAS
11)- SHITA KOHO KOSHI  DESCENDENTE , COM GIRO DE QUADRIL DE TETSUO PARA IRA-NO-KAMAE
12)- OMOTE  DE FORA PARA DENTRO
13)- URA  DE DENTRO PARA FORA


ONA-HO-WAZA

ONA-HO-WAZA
1)- TZ TRAVA 1 CAUSANDO DANO NO COTOVELO , COTOVELO DIREITO NAS COSTELAS , JOELHO DIREITO NO PLEXO , COTOVELO DIREITO NA NUCA OU COSTAS E YOKO GERI DE DIREITA NO JOELHO DIREITO PÔR TRÁS.
2)- TZ  TRAVA 1, COTOVELO DIREITO NAS COSTELAS , JOELHO DIREITO NO PLEXO E ANTEBRAÇO DIREITO NO ROSTO.
3)- TZ  TRAVA 5 , URAKEN DIREITA NO ROSTO , OMOTE RYU TE DE ESQUERDA NO ROSTO E SHITA TSUI TE DE DIREITA NO ROSTO.
4)- TZ  TRAVA 5I , URAKEN DE DIREITA NO ROSTO , TENSHO DE ESQUERDA NO ROSTO E SHITA EMPI DE DIREITA NA CLAVICULA.
5)- OS  DEFENDA COM ESQUERDA , TENSHO DE DIREITA NO ROSTO , TENSHO DE ESQUERDA NO ROSTO+ GERI DE DIREITA NOS GENITAIS E MAWASHI EMPI DE DIREITA NO ROSTO.
6)- SH  ESQUERDA ACOMPANHA ENQUANTO COTOVELO DIREITO VAI NAS COSTELAS E VOLTA NA COLUNA PELAS COSTAS , CALCANHAR DE DIREITA NOS GENITAIS , URAKEN DE DIREITA NO RIN ESQUERDO.
7)- OS OU TZ DEFENDA COM ESQUERDA , FUDOKEN DIREITA NO TORAX , MAWASHI EMPI MIGI NO ROSTO , KURO TSUI TE DE DIREITA NOS GENITAIS E YOKO GERI DE DIREITA NAS COSTELAS.
8)- SH  TRAVA 4 PÔR FORA , TAPA DE ESQUERDA NOS GENITAIS , JOELHO DIREITA NO PLEXO E COTOVELO DE DIREITA NA COLUNA
9)- OMOTE SHUTO  ESQUERDA UKE CHUDAN , MAE GERI DE DIREITA NA BEXIGA, COTOVELO DIREITO NO LADO ESQUERDO DO PESCOÇO E URA SHUTO DE DIREITA NA NUCA.
* - a descrições dos golpes de Kempo tem o intuito de facilitar o aluno na analise dos movimentos.

Kempo - a Arte da Guerra

Conheça o Kempo, uma das mais agressivas Artes Marciais praticadas pelos Samurais:








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